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中医养生的基本原则是协调脏腑,五脏间的协调是通过相互依赖、相互制约的关系来实现的。脏腑的生理,以“藏”、“泻”有序为其特点。五脏是以化生和贮藏精、神、气、血、津液为主要生理功能;六腑是以受盛和传化水谷、排泄糟粕为其生理功能。藏、泻得宜,机体才有充足的营养来源,以保证生命活动的正常进行。
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  • 百合,滋阴润肺又助眠

    百合可用来治疗虚烦惊悸、失眠多梦、神志恍惚、咳唾痰血、邪热腹胀、心热心痛等症,是阴虚体质者最为理想的滋阴清热佳品,对于肾阴虛患者也非常有益。[详情]

    2015/11/16来源:国医小镇
  • 补肺益气粥类药膳

    补气养阴。适用于肺气不固,肺气不宣,而致咳嗽时间逐渐变短,咳声无力,痰稀而少,气短声低,唇色淡白,舌质淡,无苔等病症。[详情]

    2015/11/16来源:国医小镇
  • 补肺,吃这几款粥吧!

    补虚,养液,润肺,滑肠。适宜于中老年人体弱早衰、头晕目眩、肺燥咳嗽咯血、慢性便秘。[详情]

    2015/11/16来源:国医小镇
  • 心绞痛患者宜吃食物-红枣

    红枣性温、味甘,归心、脾、肝经,具有益气补血的功效。红枣中含有抗疲劳作用的物质,能增强入的耐力,增强入体抵抗力,非常适合疲惫乏力、少寐食少的 ...[详情]

    2015/11/13来源:国医小镇
  • 心绞痛患者宜吃食物-山楂

    山楂性微温,味微酸、甘,归肝、胃、大肠经,具有消食化积、理气杀菌、活血化瘀等功效,能够疏通血管,非常适合心绞痛患者食用。[详情]

    2015/11/13来源:国医小镇
  • 巧用养肝偏方

    疏肝解郁,健脾养血。主治七情不遂,肝气郁结而致的病症。[详情]

    2015/11/13来源:国医小镇
  • 养肝护肝小秘方

    滋养肝肾,疏肝理气。治肝肾阴虚,肝气不舒。胸脘胁痛,嗳气吞酸,咽干口燥,舌红少津,脉弦细弱。[详情]

    2015/11/13来源:国医小镇
  • 心绞痛患者宜吃食物-柑橘

    柑橘中含有丰富的维生素C和维生素P,能够降血压、降血脂,保护心血管,对于高血压等心脑血管疾病有良好的功效。[详情]

    2015/11/12来源:国医小镇
  • 心绞痛患者宜吃食物-香蕉

    香蕉具有润肠、消炎、降压的功效,能够防止体内胆固醇沉积,从而降低血压保持血管通畅。经常食用香蕉可以防治心绞痛、冠心病和高血压等病症。[详情]

    2015/11/12来源:国医小镇
  • 心绞痛患者宜吃食物-黑木耳

    黑木耳被营养学家誉为“素中之王”,具有补气活血、滋阴通便的功效,对心脑血管疾病等有食疗作用。[详情]

    2015/11/11来源:国医小镇
  • 心绞痛患者宜吃食物-生菜

    生菜性凉、味甘,归心、肝、胃经,含有蛋白质、维生素A、维生素C、膳食纤维、莴苣素和丰富的矿物质,能够清热安神、清肝利胆、降低胆固醇、疏通血管 ...[详情]

    2015/11/11来源:国医小镇
  • 心绞痛患者宜吃食物-豆芽

    豆芽中含有丰富的维生素和矿物质,具有清热明目、补气养血、防止心血管硬化以及降低胆固醇的功效,非常适合心绞痛患者食用。[详情]

    2015/11/11来源:国医小镇
  • 食疗调养常见病-便秘

    便秘是一种常见的病症,很多人都会受到便秘的困扰。长期的便秘会导致一系列的健康问题,如痔疮等。[详情]

    2015/11/10来源:国医小镇
  • 防治哮喘饮这几道汤

    益气养阴,润肺止咳。适用于肺气阴两虚而致口渴多饮、咳嗽少痰、小便频多、形体消瘦、气短乏力、唇舌干燥者。[详情]

    2015/11/9来源:国医小镇
  • 防治哮喘靓汤推荐

    此汤清淡宜人,甘甜滋补,有润肺燥、滋肾阴之功。适用于老人、妇女肺燥咳嗽、智力衰退,或肾虚腰痛、面黄消瘦等病症。[详情]

    2015/11/9来源:国医小镇
  • 补肺养血药膳方

    益气养阴,化痰止血。适用于肺气阴两虚,兼有痰热所致的久咳不止,胸闷吐痰、痰中带血、心烦口渴,咽喉干燥,体倦乏力,午后低热,或支气管扩张、肺结 ...[详情]

    2015/11/9来源:国医小镇
  • 4款味美的补肺养血粥

    润肺生津,滋阴养胃,益气止血,补脑强心。适用于虚劳咳嗽、痰中带血、肺痨病阴虚内热,以及慢性便血、痔疮出血等症。[详情]

    2015/11/9来源:国医小镇
  • 补肺养血粥类药膳推荐

    清热化痰,润肺止咳,适用于虚劳久咳、干咳、痰中带血、肺热咳喘、胸闷、吐痰黄稠等病症。[详情]

    2015/11/6来源:国医小镇
  • 养生补肺药膳的做法

    祛痰止咳,止呕。适用于肺胃虚火内识而致咳嗽略血,恶心欲呕等病症。[详情]

    2015/11/6来源:国医小镇
  • 推荐一些补肺养血药膳

    补肺益精,益阴补血。适用于久病体虚、久咳咯血、肺虚燥咳、心烦失眠、肺癌等肺肾阴虚证。[详情]

    2015/11/6来源:国医小镇
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