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中医养生的基本原则是协调脏腑,五脏间的协调是通过相互依赖、相互制约的关系来实现的。脏腑的生理,以“藏”、“泻”有序为其特点。五脏是以化生和贮藏精、神、气、血、津液为主要生理功能;六腑是以受盛和传化水谷、排泄糟粕为其生理功能。藏、泻得宜,机体才有充足的营养来源,以保证生命活动的正常进行。
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  • 教你怎么做补肺止咳汤类药膳

    此汤清鲜爽口,梨脆汤甜,有润燥化痰,清肺止咳之功,适用于肺燥咳嗽、干咳久咳不止、痰少黏滞、咽干口燥等病症。为秋燥之季居家常用保健汤。[详情]

    2015/11/5来源:国医小镇
  • 补肺止咳靓汤食谱

    咳嗽是呼吸系统最常见的疾病之一,其有声为咳,有痰为嗽,既有声又有痰者称为咳嗽。[详情]

    2015/11/5来源:国医小镇
  • 补肺益气,吃什么好

    补气,润肺,化痰。适用于肺气虚所致气短喘促、气不接续、咳嗽痰多不爽等。或老年慢性支气管炎、支气管哮喘缓解期、肺源性心脏病、肺气肿等而属气虚痰 ...[详情]

    2015/11/5来源:国医小镇
  • 补肺益气食疗方

    益气健脾,养阴敛肺,止咳平喘。适用于肺气肿,证属脾肺气阴亏虚,痰浊内阻者,症见胸满气短、喘咳唾痰浊白沫、动则气促、气不接续、形体消瘦、倦怠乏 ...[详情]

    2015/11/5来源:国医小镇
  • 缺乏运动会对得你的肝脏不利

    缺乏运动不只让你发胖,过剩的脂肪向身体中部堆积,肝细胞被脂肪塞满,自然失去了正常的功能。而且比起首先胖在腿部和臀部的女性,首先胖在肚子上的男 ...[详情]

    2015/11/5来源:国医小镇
  • 拒绝酒精对肝脏的伤害

    各种酒都有不同含量的酒精,酒精进入人体后只有1096自肠道排出,90%则在肝脏中代谢。[详情]

    2015/11/5来源:国医小镇
  • 养肝必知-修复肝脏的牛奶

    牛奶主要含有蛋白质、脂肪、糖类,还有钙、磷、铁、硫胺素、维生素烟酸、维生素A、维生素C等成分。[详情]

    2015/11/5来源:国医小镇
  • 补肺益气的三款美味药膳

    补气益肺,除湿安胎。适用于肺气虚所致的咳嗽气短、体弱妇女胎动欲坠及小便不利等症。[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
  • 极力推荐:三款补肺益气药膳

    本品黄白相间,香气宜人。滋补强壮,延缓衰老,大补元气。适用于肺气虚损而致体质虚弱,自汗盗汗、咳嗽气喘、抵抗力低下、心脏衰弱等症。[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
  • 养生补肺益气药膳

    此菜麻辣味浓,肉质酥香,色泽红亮。补益脾胃,益气养血。适宜于肺胃虚寒、肺气不足而致身体瘦弱、怕冷畏寒、气短咳喘、腰膝酸软的患者食用。[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
  • 补肺汤类药膳

    补气益肺。适用于肺气不足而致声低懒言、咳嗽无力、气少不足以息、动则益甚、自汗多汗、易于感冒等病症。[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
  • 党参杏仁川贝老鸭汤

    补气益肺,健脾利水。适用于肺虚气弱而致咳嗽痰少、口渴少气、身体虚弱等。本汤是夏季极好的清补食品。[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
  • 补肺益气,汤类食疗

    补肺益气之法适用于肺气虚证,是指肺的功能减弱,宗气虚弱而形成的症候。肺为华盖,乃一身气之总司。禀赋不足,素体肺气亏虚;或积劳内伤,久病耗损肺 ...[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
  • 推荐一些温补肺阳方

    清肺理脾,镇咳祛痰。适用于肺阳不足,风寒侵肺,咳嗽气逆,口干咽痒,咳吐痰涎等病症。[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
  • 教你温补肺阳靓汤的做法

    温补肺阳之法适用于肺阳虚证。所谓肺阳虚证,又称肺气虚寒证,是指肺阳不足,气虚卫外不固而出现的症候。[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
  • 心肌炎的预防及保健

    心肌炎患者在日常生活中若能坚持正确的自我保健,这对于其自身疾病的治疗是大有帮助的。[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
  • 三七-对心肌炎有良效的中草药

    三七能扩张血管、减小冠状动脉阻力、增加冠状动脉流量、加强和改善冠状动脉微循环、增加营养性心肌血流量,同时能够降低动脉压、减缓心率,使心脏工作 ...[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
  • 生地-对心肌炎有良效的中草药

    生地性寒,味甘、苦,归心、肝、肾经。具有清热凉血、养阴生津的功效。取生地之苦寒,可以清热、凉血、止血;取其性甘寒质润,既能清热养阴,又能生津 ...[详情]

    2015/11/4来源:国医小镇
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