【微生活】选对窗帘，清凉一夏

立夏刚过，小满将至，广东地区的气温开始渐渐回升，如何让家中老人在凉爽舒心的居室中度过炎热的夏天，成为了各家添置散热装备的重点。而空调虽能有效降温，但长期处于空调环境下却不利于老人的健康。

广州中医药大学第一附属医院心理科主任医师、教授邱鸿钟指出，在夏季选择冷色系的窗帘可营造出清凉舒心的居室气氛。配合粘贴隔热纸，更可使室内温度明显下降，让老人舒适度夏。

冷色系窗帘有助降温

广州中医药大学第一附属医院心理科主任医师、教授邱鸿钟指出，夏季选择自然清新的冷色系窗帘，除了可以给家营造一种明快清凉的感觉，还能让房间充满自然光。在同一房间内，最好选用同一色彩和花纹的窗帘，以保持整体感。

相对于夏季强烈的太阳光，窗帘可以选择米色、象牙色、天蓝色、湖绿色、原木色等相对素雅的色调。尤其是书房选用原木色或浅蓝色的窗帘，可有使人回归自然的感觉，更加有利于读书、看报和思考。

而在客厅，选用浅绿色的窗帘可营造出安静、清凉的氛围，能有效降温、降血压。

窗帘图案宜简洁邱鸿钟表示，在窗帘图案的选择上，同样有讲究。特别是有高血压问题的老人，不适宜选用印有会使人产生错乱感的图案的窗帘，否则会整天心绪不宁，引起血压波动。这类人群适合选用图案简洁、淡雅的窗帘，如印有小碎花图案的窗帘，就是不错的选择。

布料要隔热、通风兼备

在选择布料时，一定要考虑到自家窗户的朝向。对于光线较好的朝南窗户，可以选择双层窗帘，白天用纱幔和幔布，能把强烈的阳光变得纤细而柔和，既不影响阳光的柔和照射，又不妨碍空气流通。到了晚上，则可使用材质较厚的窗帘，这样一来，既能保护隐私，也可以起到隔离噪音的作用。

★小贴士★

贴隔热纸可降2~3度

一般来说，朝西的房子午后室温偏高，一到夏天就可说是闷热不已，严重影响老人的正常作息。如果从下午西晒时间就开启空调，一个夏天累积下来电费可是相当惊人。然而，在市面上有一种隔热纸，能够阻绝紫外线和热辐射，贴在西晒窗的窗面上，可以将室内温度降低2~3度，并能大幅节省电费，实在是一举两得。