党参鳝鱼汤材料：鳝鱼200克，党参15克，红枣10克，佛 手、半夏各5克，盐适量。做法：1、将鳝鱼去鳞及内脏，洗净切段。2、党参、红枣、佛手 ...[详情]

黄精蒸母鸡材料：母鸡1000克，黄精、党参、山药各15克， 生姜、川椒、盐各适量。做法：1、将所有材料洗净；生姜切片；川椒切丝。 2、鸡肉剁 ...[详情]

天麻地龙炖牛肉材料：牛肉500克，天麻、地龙各10克，盐、胡椒 粉、葱段、姜片、酱油、料酒、食用油各适量。做法：1、牛肉洗净，切块，入锅加水 ...[详情]

核桃仁鱼头汤材料：鱼头1个，核桃仁30克，龙眼肉25克，豆 腐250克，料酒15毫升，姜10克，葱15克，胡 椒粉3克，鸡油3毫升。做法：1 ...[详情]

薏米猪肠汤材料:薏米20克，猪小肠120克，料酒5克，盐 适量。做法：1、薏米洗净，用热水浸泡1小时；猪小肠放入开水中汆烫至熟，切小段。 2 ...[详情]

浮小麦黑豆茶材料：黑豆、浮小麦各30克，莲子、黑枣各7 颗，冰糖少许。做法：1、将黑豆、浮小麦、莲子、黑枣均洗净，放 入锅中，加适量水，大火 ...[详情]

大黄番泻叶茶材料：大黄10克，番泻叶10克，蜂蜜20克。做法：1、番泻叶用清水洗净。2、锅洗净，置于火上，注入适量清水，将大黄放入锅中煎煮半 ...[详情]

燕麦核桃仁粥材料：燕麦50克，核桃仁、玉米粒、鲜奶各适 量，白糖3克。做法：1、燕麦泡发洗净；核桃仁洗净去杂质。 2、锅置火上，加入少量水， ...[详情]

生姜肉桂烛猪肚材料：猪肚150克，猪瘦肉50克，肉桂5克，薏米 25克，生姜15克，盐3克。做法：1、将猪肚里外反复洗净，焯水后切成长条；猪 ...[详情]

金樱糯米粥材料：糯米80克，金樱子适量，白糖3克。做法：1、糯米洗净，泡发；金樱子洗净，放入锅中，加适量清水煎煮，取药汁备用。 2、糯米入锅 ...[详情]

金针百合鸡丝材料：鸡胸脯肉20克，金针菇200克，新鲜百合1 个，盐2克，胡椒粉、食用油少许。做法：1、将鸡胸脯肉洗净去血水，切丝备用；百合 ...[详情]

归芪乌鸡汤材料：当归、黄芪各15克，乌鸡1只，盐适量。做法：1、乌鸡洗净剁块，放入沸水中汆烫去血水。 2、当归、黄芪分别洗净备用。 3、乌鸡 ...[详情]

双仁菠菜猪肝汤材料：酸枣仁、柏子仁各10克，猪肝200克，菠 菜20克，盐5克。做法：1、猪肝洗净，切片，以沸水汆烫后捞出；菠菜去根，洗净， ...[详情]

丝瓜鸡片汤材料：丝瓜150克，鸡胸肉200克，生姜5克，盐 6克，淀粉适量。做法：1、丝瓜去皮，切成块；姜切片；鸡胸肉洗净， 切小块。2、将 ...[详情]

杜仲板栗鸽汤材料：乳鸽400克，板栗150克，杜仲15克，盐4克。做法：1、乳鸽洗净，切块；板栗入开水中煮5分钟，携起后剥去外膜；杜仲洗净。 ...[详情]

熟地当归鸡材料：熟地20克，当归20克，白芍10克，鸡腿1 只，盐适量。做法：1、鸡腿洗净剁成块，放入沸水中汆烫后，捞起 冲净；当归、白芍、 ...[详情]

紫甘蓝胡萝卜沙拉材料：紫甘蓝100克，胡萝卜20克，香菜叶5克，扁豆芽10克 调味料：橄榄油8毫升，醋6毫升，食盐、白糖各适量 做法：1.紫 ...[详情]

玉竹炖猪心材料：玉竹50克，猪心500克调味料：生姜、葱、花椒、食盐、白糖、味精、香油各适量 功效：安神宁心，养心生津。做法：1.将玉竹洗净 ...[详情]

丹参炒肉片材料：茭白20克，猪痩肉300克，丹参10克，鸡汤200毫升，鸡蛋1个调味料：盐、绍酒、味精、胡椒粉、淀粉、麻油各适量 做法：1. ...[详情]

鲫鱼糯米粥材料：鲫鱼500克，糯米100克功效：鲫鱼味甘性温，可利水消肿，益气健脾，通脉下乳，清热解毒。若与赤小豆同煮，可治体虚浮肿、腹水等 ...[详情]

山楂降压汤材料：山楂15克，猪瘦肉200克调味料：食用油30毫升，姜5克，葱10克，鸡汤1000毫升 功效：滋阴潜阳，化食消积，降低血压。 ...[详情]

黄芪芡实煲大肠材料：猪大肠150克，黄芪、芡实各30克 调味料：盐少许功效：补气健脾，升提固摄。做法：1.猪大肠用沸水略煮去味。2.下入黄芪 ...[详情]

麦冬竹茹茶材料：绿茶3克，麦冬20克，竹茹10克调味料：冰糖10克功效：清热，降气，止呃。做法：1.将麦冬、竹茹、绿茶一起放入砂锅，加400 ...[详情]

女贞子蒸带鱼材料：带鱼1条，女贞子20克 调味料：姜10克 功效：凉血止血。做法：1.将带鱼洗净，去内脏及头鳃，切成段，放入盘中，入蒸 锅蒸 ...[详情]

杞炖鳖材料：鳖250克，枸杞30克，熟地黄30克，红枣10枚调味料：盐、味精各适量功效：滋阴养血，补益肝肾。做法：1.鳖宰杀后洗净。2.枸杞 ...[详情]