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办公族练习松肩改善脾胃滞气
对于大部分办公族来说,由于双肩不能完全放松,颈椎与胫后肌长期处于前屈或僵直的状态,所以很容易造成体内脾胃滞气、胃部胀气、消化不良。[详情]
2016/12/7来源:国医小镇
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多做鼓腮运动有助胃消化
当人体分泌的消化液减少,人的机械性消化功能就会减弱,很容易造成消化不良,脾胃虚弱的症状就会出现。出现这种症状时,大家千万不要慌。多做鼓腮运动 ...[详情]
2016/12/7来源:国医小镇
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治胃病,思想工作别忽视
众所周知,大多数胃病多是慢性疾病,不仅症状繁多,而且病程长。患者如要痊愈需要付出很多财力和心力,而思想上过硬尤为重要。为此,我们需要在以下方 ...[详情]
2016/12/7来源:国医小镇
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消化性溃疡的心理治疗法
消化性溃疡泛指胃肠黏膜在某种情况下被胃液消化而造成的溃疡,是一种世界性常见病。多数研究认为,消化性溃疡是一种多病因的疾病,除与遗传、药物、吸 ...[详情]
2016/12/7来源:国医小镇
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乐观,胃病的一剂良药
乐观是无形的,但它是有力量的,而且乐观的力量又是超出人们想象的。它可以使你的心灵永葆青春,使你的生命光彩夺日,使你的周围洒满成功的阳光,也会 ...[详情]
2016/12/6来源:国医小镇
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长期胃部不适与心理有关
平时,很多人习惯把身心健康分开来看,以为这两者没有交集,毫不相干,其实不然。单单拿胃病来说,很多胃病都是以情绪不好开始,又因为情绪持续不好而 ...[详情]
2016/12/6来源:国医小镇
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寒冬养胃的“五法宝”
入冬之后,不少人明显感觉到胃口比以前好了很多。从胃口差的夏日到胃口大开的冬天,人们如果不知道调养,会使胃受到损害。比如有些人一下子饭量猛增, ...[详情]
2016/12/6来源:国医小镇
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中秋品芋头,别忽视胃健康
八月中秋节是秋分节气里最热闹、温馨的节庆,也是我国民间的传统节日。而在一些地区中秋节有吃芋头的习俗,这种传统的庆祝节日的方式其实对胃肠的保健 ...[详情]
2016/12/6来源:国医小镇
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秋日乱进补,小心伤脾胃
许多人因“苦夏”而致的身体消瘦会在秋天渐渐恢复。秋季来临之后,胃口和精神都转好,因此人们都会抓住这个进补的好季节调补身体。可是,当吃了大量牛 ...[详情]
2016/12/6来源:国医小镇
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立秋:安逸宁静养脾胃
每年的8月8日左右是立秋,立秋预示着秋天的到来。民间有谚语说“立秋之日凉风至”,就是说:立秋是凉爽季节的开始。但是,立秋以后由于盛夏余热未消 ...[详情]
2016/12/5来源:国医小镇
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梅雨季节怎样养胃护胃
初夏时节,我国长江中下游至日本南部一带,经常出现持续较长时间的阴沉多雨天气。时值江南梅子成熟,故称“梅雨”或“黄梅雨”。又因此时温度高、湿度 ...[详情]
2016/12/5来源:国医小镇
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那些夏季保胃的小窍门
夏季由于天气炎热,出于体内热量散发的需要,人们全身的皮肤血管处于扩张状态,体表组织的血流量较冬季相对要多,而胃里血流量相对要少,胃黏膜抵抗力 ...[详情]
2016/12/5来源:国医小镇
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夏季怎么样才能让胃更健康
一到夏天,就有相当一部分人会觉得自己口里淡淡的,没有任何胃口。于是便决定只吃自己喜欢吃的,或者干脆什么都不吃。其实,前面两种做法并不科学。无 ...[详情]
2016/12/5来源:国医小镇
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春夏交替,胃肠最需呵护
春夏之交,气温回升,但气候变化无常,早晚偏冷,身体容易受寒。而我们的身体在这个阶段也是极其脆弱的,这时如果忽视自我保健,极易引发胃肠道疾病或 ...[详情]
2016/12/5来源:国医小镇
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骤然降雨易使胃部不适
我国南方许多地区多会遭遇暴雨天气,给人们的生产生活带来了许多问题,尤其是健康方面,肠胃不适等病症集中爆发。那么是什么导致了强降雨过后的肠胃不 ...[详情]
2016/12/5来源:国医小镇