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中医养生的基本原则是协调脏腑,五脏间的协调是通过相互依赖、相互制约的关系来实现的。脏腑的生理,以“藏”、“泻”有序为其特点。五脏是以化生和贮藏精、神、气、血、津液为主要生理功能;六腑是以受盛和传化水谷、排泄糟粕为其生理功能。藏、泻得宜,机体才有充足的营养来源,以保证生命活动的正常进行。
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  • 如何袪心火?

    心为君主之官,所以心火也叫君火,“火有君、相之分。”心对于人体,如同君主在国中处于主宰地位,心火也是如此,统领着其他各脏器的“火”。[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 怎样消除压力给心脏带来的危害?

    现代社会,涌现了一大批“工作狂”。这群人加班至深夜也无所谓,回到家中脑袋里想的还是工作,一头睡下,想起工作又马上醒来。[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 怎样用芳香疗法疏解心脏压力?

    紧张工作了一天,如何能使我们的“心”彻底放松一下呢?你不妨试一试用柏树精油和杜松精油,这种芳香疗法可以给心脏一个舒展轻松的空间。[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 荷叶有怎样的养心功效?

    中医认为,荷叶味苦,性平,归肝、脾、胃经,有清热解暑、生发清阳、凉血止血的功用,鲜品、干品均可入药,常用于治疗暑热烦渴、暑湿泄泻、脾虚泄泻以 ...[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 餐桌上怎样的饮食适合养心?

    ①多吃杂粮、粗粮。杂粮、粗粮营养齐全,而且B族维生素含量丰富,其中的纤维素比精米精面含量多,纤维素有益于心脏,所以这类食物应多吃。[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 简单知道这些行为对心脏有什么危害

    节日庆祝,或与家人朋友聚会时,大量的美食放在面前,我们往往会经不住诱惑,心想这么吃一顿应该不会给身体带来什么不好的影响吧,于是,就开始大吃大 ...[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 如何让心脏发育得更好?

    如果你将要做爸爸或者妈妈,那么,你的宝宝的心脏将来生长得怎么样,就在怀孕的第21天到第49天决定了。[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 养心功法怎么做?

    我国古代养生大家历来注重心的保健,总结出一些行之有效的心脏保健方法。[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 心与体表哪些部位有关系?

    舌为心的外候,又称舌为“心之苗”。舌的功能是主司味和表达语言,能否正常则有赖于心主神志的生理功能。[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 为何心为“君主之官”?

    《黄帝内经》把人体的五脏六腑命名为十二官,其中,心为君主之官。文中有这样的描述:“心者,君主之官。神明出焉。故主明则下安,主不明,则一十二官 ...[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 药枕补肺法

    药枕疗法是将药物装人枕中,睡时枕之,以治疗疾病的一种民间疗法。早在晋代,葛洪的《肘后备急方》中,就有用蒸大豆装枕治失眠的记载。[详情]

    2016/2/18来源:国医小镇
  • 足浴补肺疗法

    足浴疗法又称泡脚疗法。该疗法是通过对人体足部反射区进行药物浸洗而对全身各系统疾病起到治疗、康复及养生保健作用的一种疗法,是民间疗法中的精华之 ...[详情]

    2016/2/17来源:国医小镇
  • 全身药浴补肺疗法

    药浴疗法是中医外治法的重要组成部分,是水疗法的一个分支。中医药浴疗法是以中医学基本理论为指导,用中药煎汤洗浴患者的局部或全身,利用药性和水的 ...[详情]

    2016/2/17来源:国医小镇
  • 常用埋线补肺法

    【取穴】主穴:肺俞、定喘、脑中;配穴:八华、孔最、丰隆、足三里、身柱。[详情]

    2016/2/17来源:国医小镇
  • 常用埋线方法介绍

    穴位埋线疗法是一种新兴的穴位刺激疗法。它是以针灸理论为依据,在留针和埋针的基础上利用羊肠线埋植于穴位,对穴位进行持久的良性的刺激,既产生长效 ...[详情]

    2016/2/17来源:国医小镇
  • 敷脐疗法巧养肺

    【组成】生地黄、百合、麦冬、五味子各10克,人参6克。[详情]

    2016/2/16来源:国医小镇
  • 中医推荐:补肺敷脐偏方

    【组成】苍耳子、苍术、白芥子、细辛各5克,公丁香、肉桂、半夏各3份,麻黄10份,赌香1份。[详情]

    2016/2/16来源:国医小镇
  • 中医补肺敷脐法

    【组成】地杉桠、胖血藤、麻黄根各12克,木香、铁筷子根各10克,葱白2寸,凡士林适量。[详情]

    2016/2/16来源:国医小镇
  • 敷脐补肺疗法

    敷脐疗法通常称为脐疗,是中医学宝贵遗产中一朵鲜艳的奇葩,是中药外治疗法的重要内容之一。[详情]

    2016/2/15来源:国医小镇
  • 补肺可用穴位敷贴法

    【功效】有补肾定喘,补养肺气,防病保健的作用。适于治疗久病肺肾两虚之咳喘者。[详情]

    2016/2/15来源:国医小镇
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