钙是骨骼和牙齿的重要组成成分，也是胎儿发育过程中不可缺少且需求量较多的一种成分。[详情]

四川豆瓣酱20g，花生酱20g，白糖15g，花生油50g，蒜、姜、葱、醋少许，味精适量。[详情]

在怀孕之前，我们可以提早补充一些既能在体内积累，又可在孕期起到非常关键作用的营养素，以备突然怀孕和孕早期胃肠反应导致营养缺乏之需。[详情]

饮食调养原则：以清其内热为饮食调养目的，宜多吃寒凉平性的食物，忌吃温热之性的食物。[详情]

饮食调养原则：这类体质类型的人饮食调养以活血化瘀、理气解郁为目的。宜吃温性和平性类食物，忌吃或少吃寒性食物。[详情]

饮食调养原则：这类体质类型的人饮食调养以活血化瘀、理气解郁为目的。宜吃温性和平性类食物，忌吃或少吃寒性食物。[详情]

饮食调养原则：以提高肺、脾、肾功能，消除体内痰湿积滞为目的。宜吃温平食物，忌吃寒凉食物。[详情]

饮食调养原则：以提高肺、脾、肾功能，消除体内痰湿积滞为目的。宜吃温平食物，忌吃寒凉食物。[详情]

饮食调养原则：以补益气血、健脾养肾为目的。宜吃温性和平性的食物，忌吃寒性和凉性的食物。[详情]

饮食调养原则：以补益气血、健脾养肾为目的。宜吃温性和平性的食物，忌吃寒性和凉性的食物。[详情]

饮食调养原则：原则上各种饮食都可食用，通过适当的搭配达到五味调和、温凉适中，阴阳平补；饮食一般以清淡为主，平时要保持良好的饮食习惯，做到饮食有度，忌多食偏食。饮食宜忌：常体人的饮食宜忌无特别规定。[详情]

饮食调养原则：原则上各种饮食都可食用，通过适当的搭配达到五味调和、温凉适中，阴阳平补；饮食一般以清淡为主，平时要保持良好的饮食习惯，做到饮食有度，忌多食偏食。[详情]

食养食疗与药物、针灸、推拿、气功等疗法一样，都是中医学的重要组成部分，食物的作用，不仅体现在维持人体的正常生命活动，某种意义上讲它还具有补养作用。[详情]

鱼肉、鲜玫瑰花瓣、鸡蛋清、白糖、淀粉、植物油、葡萄酒、精盐、胡椒粉各适量。[详情]

2.陈皮用小布袋包好，放入锅内，再将茯苓，甘草，大枣过水洗净加入，并加入5杯水及鸡翅，煮沸后改小火再煮约30分钟，加精盐调味即可。[详情]

原料：肉桂，人参、白术、干姜、熟地、去荚毛豆、鸡胸肉、胡萝卜、淀粉、香油、精盐、植物油各适量。[详情]

原料：羊肉、小茴香、葱段、蒜片、姜末、料酒、花椒油、精盐、酱油、植物油各适量。[详情]

原料：牛肉、板栗、精盐、胡椒粉、料酒、糖色、姜片、葱段、植物油、味精各适量。[详情]

去皮鲜藕、红豆、肋排、葱段、姜片、精盐、料酒、胡椒粉各适量。[详情]

原料：水芹，豆腐干，红椒丝、精盐、葱花、味精，植物油各适量。[详情]

木耳、银耳、牡蛎、葱姜汁，料酒精盐、鸡精、米醋、胡椒粉、高汤各适量。[详情]

松子仁、水发海带、鸡汤、精盐、葱花各适量。[详情]

干海红、水发香菇、葱花、料酒、精盐、酱油、水淀粉、植物油、高汤各适量。[详情]

分成7份，月经干净后第二天开始每天早上吃一份，用温水冲服。红糖生姜一起泡茶可使经血通畅，可以给卵子提供一个好的生长发育的环境，并供给足够的营养。[详情]

生地20克，草果2个，生姜10克，葱20克，甲鱼1只（约500克），红枣7颗，海带100克，香菇50克，料酒适量。[详情]