丰胸健体药膳——黄精鳝片【来源】《百病食疗大全》【原料】大鳝鱼肉600克，炙黄精、生姜各10克，莴笋150克，料酒、湿淀粉各30克，精盐5克 ...[详情]

丰胸健体药膳——健乳润肤汤【来源】《百病食疗大全》【原料】猪肚1个（约1000克），芡实30克，黄芪25克，白果肉60厄，腐皮30克，葱段、 ...[详情]

补髓养血——地黄鸡【来源】《饮膳正要》【原料】生地黄250克，乌鸡1只，饴糖250克。【制作】将乌鸡宰杀后，去毛桩及内脏，洗净。生地黄洗净， ...[详情]

补血消肿——葱炖猪蹄【来源】《肘后方》【原料】葱50克，猪蹄4个，食盐适量。【制作】将猪蹄拔去毛桩，洗净，用刀划口。将葱切段，与猪蹄一同放入 ...[详情]

【来源】《百一选方》【原料】当归10克，山药10克，党参10克，猪腰500克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。【制作】将猪腰切开，剔去筋膜 ...[详情]

三七蒸鸡【来源】《天府药膳》【原料】三七9克，净子鸡1只（750克），油菜叶25克，葱段20克，姜块10克，精盐5克，绍酒15毫升，味精2克 ...[详情]

【来源】《吉林菜谱》【原料】人参15克，母鸡1只，火腿10克，水发玉兰片10克，水发香菇15克，精盐、料酒、味精、葱、生姜、鸡汤适量。【制作 ...[详情]

健脾强胃，养肺益肾——三色甜会【来源】《滋补中药保健菜谱》【原料】山药650克，白糖150克，罐头青豆60克，湿淀粉30克，枣泥60克，熟猪 ...[详情]

滋阴健脾，开胃消食——山楂肉片【来源】《滋补保健药膳食谱》【原料】猪后腿肉200克，山楂汁100克，荸荠30克，鸡蛋清2个，白糖120克，淀 ...[详情]

【原料】面粉500克，卷心菜500克，虾皮30克，花椒、盐、味精、葱、姜各适量。【制作】面粉加水，经发酵揉成面皮。卷心菜剁成细末，加盐少许腌 ...[详情]

【原料】带皮牛尾1条（约750克），枸杞子50克。【制作】将枸杞子洗净，平均分成两份，一份加水煎煮，提取枸杞子浓缩汁25毫升，另一份备用。将 ...[详情]

肉桂鸡肝【原料】肉桂5克，雄鸡肝1副。【制作】将鸡肝洗净，切成四块；肉桂洗净，切成小块。二者一样放在大碗内，酌加适量葱、姜、精盐、料酒和清水 ...[详情]

中药有很多的剂型，什么中成药、饮片、丸剂、散剂、汤药、膏方、药酒等等，这里面最最有讲究的一种剂型就是汤药了。《本草纲目》曰：“凡服汤药，虽品 ...[详情]

国医大师路志正年高97岁，但从体检报告上来看，身体各个脏器的健康水平，都相当于中年人的水平，原来路老是坚持吃了40多年的姜，每天进餐的时候吃 ...[详情]

五行是相邻相生，相隔相克相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。----生为发展相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。---- ...[详情]

延年益寿药膳是选用滋补强壮、扶正固本的中药，配合一定食物，经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有调整阴阳、补养气血、健脾益气、滋肾填精等功效。可 ...[详情]

人人都希望健康，更渴望长寿，在现代医学进步的时代，延缓衰老成为可望又可及的事情。通过饮食防止衰老，延年益寿，自古就有许多简便、可靠的食疗药膳 ...[详情]

腐竹白果炖猪肚是一道男女老少皆宜的暖胃靓汤，很受广东人欢迎。这个汤有温胃散寒、健脾胃的功效，对脾胃虚弱或虚寒的慢性胃炎、食道炎等消化系统不适 ...[详情]

下火、宣肺豁痰、温中利气。十分适宜经常熬夜、烟酒过多及上火的人士服用。[详情]

土鸡洗净，去尾及油。猪肚用盐刷，用清水反复冲洗。将整只鸡和打碎的白胡椒一起放进猪肚内，用线扎紧。将党参、红枣（去核）与猪肚一齐放入砂锅内，加 ...[详情]

健脾补血，开胃消食。[详情]

功效：该品具有补中益气、润肺补肾的功效，适用于体倦乏力、虚弱羸瘦、胃呆食少、肺痨咳血、筋骨软弱、风湿疼痛等病症。[详情]

【食用宜忌】鲜嫩的兔肉既可炒、煎、扒，也可以焖、烤、烧、卤，可做出各种美味菜肴。兔肉性凉，宜在夏季食用。[详情]

秋季的养生重点在于“清润抗燥”，要多吃蔬菜、水果，多喝水。梨、甘蔗、荸荠（马蹄）都是适合的清润水果，它们都有清热润肺、生津消滞的作用。[详情]

大火烧热锅中的油，待烧热时，将蒜片、豆豉放入爆香，放入番薯叶大火爆炒片刻，待番薯叶变软后，加适量盐及少量白糖，加入紫苏叶翻炒至其变软即可。[详情]