苹果，别名柰、频婆、柰子、平波、超凡子、天然子、频果，为蔷薇科落叶乔木苹果的果实。苹果的营养价值和药用价值都很高，因此也被人称为“大夫第一药 ...[详情]

功效：降低血压，防治前列腺病。[详情]

功效：补心润肺，平肝降压。[详情]

做法：莲子入沸水中焯一下，捞出控水。汤锅上火，加水适量，入白糖、莲子，沸后除沬，当莲子上浮时即可关火。[详情]

功效：滋补肝肾，清热降压。[详情]

功效：降压防癌，减肥瘦身。[详情]

性味归经：性平味甘、涩，入心、脾、肾经。[详情]

功效：滋阴清热，降压降糖。[详情]

功效：清热解毒，降压降糖。[详情]

功效：清热利湿，降压降脂。[详情]

原料：苦瓜100克，墨鱼100克，紫菜(干）50克，葱10克，姜5克，大蒜（白皮）10克，食盐3克植物油25毫升。[详情]

苦瓜，又名癞瓜、凉瓜，为葫芦科植物苦瓜的果头。古瓜因其味苦而清香可口，被人们视为难得的食疗佳蔬，我国民间自古就有“苦能清热”“苦能健胃”之说 ...[详情]

功效：降压利尿，减肥瘦身。[详情]

原料：冬瓜150克.西红神50克.姜3克.生抽3毫升，食盐2克，植物油适量。[详情]

冬瓜，又名白瓜、水芝、枕瓜、白冬瓜、东瓜，为葫芦科植物冬瓜的果实。冬瓜原产于我国南部和印度，现我国南北各地均有栽培，四季均有供应。[详情]

荠菜100克，冬笋300克，胡萝卜30克，植物油15毫升，淀粉(玉米）5克，食盐、味精、香油、清汤各适量。[详情]

功效：平肝降压，通便排毒。[详情]

功效：降低血压，清肝明目。[详情]

荠菜，又名护生菜、清明草，为十字花科一年生草本植物荠菜的全草。我国自古就有采集野生荠菜食用的习惯，早在《诗经》中就有“谁谓荼苦，其甘如荠”的 ...[详情]

功效：清热解毒，消肿降压。[详情]

原料：嫩黄瓜300克，白糖6克，醋10毫升，葱、姜各2克，食盐4克，干辣椒、酱油、淀粉、花椒、香油各适量。[详情]

黄瓜，又名胡瓜、王瓜、刺瓜，为葫芦科黄瓜属一年生蔓生或攀缘草本植物黄瓜的果实。黄瓜的含水量为96%~98%，脆嫩清香，味道鲜美。我国各地均有 ...[详情]

功效：降压降脂，清热祛痰。适用于高血压见头昏脑涨、热咳痰嗽、睡眠不宁、饮食积滞等症者。[详情]

茼蒿，又名蓬蒿、蓬蒿菜，为菊科一年生或二年生草本植物。俗称“蒿子秆儿”，因味道与花的形状似菊花，故有的地方叫它“菊花菜”“春菊”。[详情]

主治：心悸怔忡，失眠多梦，心烦不安，痰多咳嗽，腹泻腹胀，夜尿频多，腹痛寒疝[详情]